خدایا تو می دانی آنچه انجام دادیم برای رقابت در
فرمانروایی و افزون کردن حطام دنیا نبوده است؛ بلکه خواستیم نشانه های
دینت را برای مردم برپا کنیم و اصلاح را در سرزمین های تو ظاهر سازیم،
تا بندگان ستم دیده ات در امان باشند و به واجبات و سنت ها و احکام
عمل شود.
………………………………………………………………………………………………………
امام حسین (علیه السلام) خطبه منا
سردرد، حالت تهوع شدید، گیجی و منگی از جمله علائم بارز بیماریهاناشی از عفونت آنترویرووس است که در صورت بروز باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کرد.
عفونت آنتروویروس، دستگاه گوارش کودک را درگیر می‌کند و در کودک حالت تهوع، استفراغ ، دل‌درد و گاهی اسهال توأم با تب‌های بسیار ایجاد می کند.
این بیماری شایع فصل تابستان است حتی بر اثر این بیماری ممکن است در سطح بدن کودک، دانه‌هایی شبیه به سرخرگ یا مخملک یا سرخچه دیده شود که باعث می شود این بیماری با سایر بیماری‌ها اشتباه گرفته شود.
این بیماری گاهی علائمی شبیه به مننژیت نیز ظاهر می‌سازد.
انتروویروس ها یکی از شاخصهای حساس گردش ویروس در اجتماع محسوب می گردند. یکی از روشهای عمده تشخیص انتروویرس ها استفاده از کشتهای سلولی حساس است. اما اخیرا با توجه به زمان بر بودن و همچنین نیاز به انجام تستهای تاییدی، استفاده از روشهای مستقیم مولکولی جهت تشخیص انترویروس ها مورد توجه قرار گرفته است.
در شرایط بقا و زمانی که به دنبال منابع
آب در طبیعت بخصوص جنگل ها هستید, برخی از حیوانات علامت و راهنمای خوبی
برای یافتن آب می باشند.
حیوانات چرنده ای مانند آهو و گوزن به هیچ وجه از آب دور نمی مانند و همیشه
هنگام طلوع و غروب آفتاب به سمت منابع آب می روند تا آب بنوشند
رد پاهای همگرای حیوانات معمولا به آب ختم می شود و شما می توانید با توجه
به محیط اطراف و یافتن و دنبال کردن این ردپاها به آب دسترسی پیدا کنید.
توجه داشته باشید که تمامی حیوانات نمی توانند علامت یا راهنمایی برای وجود
آب باشند. حیوانات گوشتخوار راهنمای قابل اعتمادی برای یافتن یا اعلام وجود
آب نمی باشند زیرا این حیوانات در اغلب موارد آب و رطوبت مورد نیاز خود را
از گوشت حیوانات شکارشده توسط خودشان تامین می کنند و به همین روش می
توانند برای مدت های طولانی از منابع آبی دور بمانند.
پرندگان دانه خواری مانند فنچ ها و کبوتر ها می توانند راهنماهای خوبی برای
یافتن آب باشند زیرا اینگونه پرندگان نیز هیچگاه از منابع آبی دور نمی
مانند و معمولا در طلوع و غروب آفتاب آب می نوشند در نتیجه با دنبال کردن
آنها بخصوص در طلوع یا غروب آفتاب می توان در اغلب اوقات به آب دست یافت.
هنگامی که اینگونه پرندگان بطور مستقیم و در ارتفاع کم پرواز می کنند , به
دنبال آب هستند و همچنین زمانی که از محل نوشیدن آب بر می گردند به علت
سنگینی , درخت به درخت و بطور متناوب پرواز می کنند.
در میان پرندگان نیز باید توجه داشته باشید که شاهین ها , عقاب ها و سایر
پرندگان شکاری نیز مانند حیوانات گوشتخوار, مایعات مورد نیاز بدن خود را از
قربانی خود تامین می کنند و نمی توان از آن ها به عنوان راهنمایی برای
یافتن آب استفاده کرد.
حشرات نیز می توانند ما را در یافتن آب راهنمایی کنند. در بین حشرات,
زنبورها راهنمایان خوبی برای یافتن آب هستند زیرا زنبورها معمولا در شعاع
حدودا 3 الی 6 کیلومتری کندوهای خود پرواز می کنند و در این محدوده حتما
منابع آبی وجود دارد.
مورچه ها نیز به آب نیاز دارند و می توانند ما را در یافتن آن راهنمایی
کنند. مورچه هایی که به سمت بالای یک درخت حرکت می کنند به سمت یک منبع
کوچک آب در حال حرکت هستند. چنین منابع کوچک آب را به این طریق حتی می توان
در بیابان ها نیز یافت. در میان حشرات مگس ها نیز راهنمای خوبی برای یافتن
آب می باشند . یک نوع مگس که مگس ماسون نامیده می شود و به راحتی از روی
رنگ سبز براق بدن خود قابل شناسایی است هیچ گاه بیش از 100 متر از منابع
آبی فاصله نمی گیرد.
مفاهیم حروف زنده ماندن
فعالیت های لازم برای زنده ماندن
ز - (زندگی با ارزش و شرافتمندانه)
ن - (نیایش و یاد آوری خداوند در آسایش و سختی ها)
د - (دید روشن از وضعیت کنونی و بخاطر آوردن اینکه در حال حاضر کجا هستید ؟)
ه- (هوشمندانه زندگی کنید و از هم اکنون مهارت های اساسی زندگی را یاد بگیرید)
م - (موقعیت، محیط، وضعیت فیزیکی و تجهیزات خود را بشناسید)
الف - (استفاده از تمام حواس پنج گانه و عجله نکردن و دستپاچه نشدن)
ن - (نترسیدن و غالب شدن بر وحشت)
د - (دانش کاربردی و بهره گیری از آن و مانند یک بومی عمل کردن)
ن - (نیاز به استفاده از خلاقیت و ابزارها)
طرح ریزی برای بقاء
در محیط های گوناگون طبیعت مهمترین مسائل در جهت زنده ماندن شناخت روش های تهیه پناهگاه، آب، آتش، غذا و شناخت گیاهان غذایی، گیاهان سمی، حیوانات خطرناک و تهیه سلاح و ابزار می‌باشد.بدون داشتن این دانش ها هر حرکتی منجر به شکست خواهد شد
مدیریت استرس در مواقع سخت و دشوار
هنگامی که در شرایط سختی مانند گم شدن در طبیعت ،
درگیری با توفان یا کولاک و یا هر شرایط سخت دیگری اجبار به شب مانی یا
زندگی چند روزه غیر منتظره در کوهستان و یا هر گونه شرایط بقای واقعی دیگر
قرار می گیریم ، در واقع دربرابر عوامل ایجاد و تشدید کننده استرس و نگرانی
قرار گرفته ایم و در نتیجه ....
بالانس مواد شیمیایی در مغزمان تغییر می کند. استرس بر حافظه و میزان تمرکز
دخالت می کند و سبب آشفتگی و عدم آرامش می شود که برای سلامت مغز بسیار مضر
است و روی هم رفته آسودگی خاطر را بر هم می زند
ریس مرکز مدیریت بیماریهای وزارت بهداشت گفت: افرادی که به کشورهای حاشیه خلیج فارس سفر کرده و بیش از ۱۰ روز سرفه می‌کنند،مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا هستند. این بیماری یک بیماری شبه سارس است که البته هنوز موردی از آن در کشور نداشته‌ایم.
ویروس کرونا عامل یک بیماری تنفسی شبه سارس است که به شدت کشنده و مرگ آور است و تاکنون حدود 50 درصد مبتلایان آن در دنیا جان خود را از دست داده‌اند.
این عفونت ویروسی به تازگی در کشورهایی مانند عربستان، قطر، امارات،انگلستان، فرانسه و اردن مواردی از ابتلا را در انسان داشته است و تاکنون حدود 40 نفر در این کشورها به این ویروس مبتلا شده‌اند که 20 نفرشان جان خود را از دست داده‌اند.
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت افزود: اهمیت بیماری از این جهت است که با توجه به انتقال انسان به انسان این بیماری تنفسی،نگرانی از بروز همه گیری جهانی آن مانند آنچه در سال 2002 و 2003 در مورد بیماری سارس رخ داد، وجود دارد و ممکن است به سرعت به یک مسئله منطقه‌ای یا جهانی تبدیل شود.
وی اضافه کرد: راه ابتلا به این بیماری از طریق دستگاه تنفسی است که به شکل نارسایی شدید تنفسی، گرفتاری در پرده قلب، نارسایی کلیه، اختلالات انعقادی و شوک بروز پیدا می‌کند اما هنوز منشأ این بیماری معلوم نیست.
گویا گفت: بیماری ناشی از ویروس کرونا هنوز درمان و داروی مشخصی ندارد و تنها راه کنترل این بیماری اقدامات پیشگیرانه است که مهمترین آن این است که افراد مبتلا در آداب سرفه کردن را رعایت کنند یعنی هنگام سرفه و عطسه جلوی بینی و دهان خود را با دستمال بگیرند و دستمال آلوده را در سطل زباله دردار بیندازند.
وی ادامه داد: شست و شوی دست نیز حرف اول را در کنترل این بیماری دارد که باید همه مردم به این مسئله بهداشتی مهم توجه کنند.
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: هنوز موردی از ابتلا به این بیماری در کشور نداشته‌ایم اما به همه مراکز بهداشتی کشور برای تشخیص به موقع این بیماری اعلام آماده باش شده است و افراد مشکوک به این بیماری باید آزمایش بدهند.
گویا گفت: افراد مشکوک به بیماری تنفسی ناشی از ویروس کرونا کسانی هستند که به تازگی به یکی از کشورهای حاشیه خلیج فارس یا کشورهایی که مواردی از این بیماری در آنها دیده شده است سفر داشته‌اند و بیش از 10 روز است که سرفه آنها قطع نشده است. این افراد چه به بخش خصوصی و چه مراکز بهداشتی- درمانی دولتی مراجعه کنند باید برای انجام آزمایش به مراکز تعیین شده وزارت بهداشت ارجاع داده شوند.
وی افزود: امکانات تشخیص این بیماری فقط در اختیار وزارت بهداشت است و باید حتماً افراد مشکوک به سرعت به مراکز بهداشتی ارجاع داده شوند و هیچ فردی نباید خوددرمانی کند به خصوص اینکه این بیمار واگیر و کشنده هنوز دارو و درمان مشخصی ندارد.
وی گفت: مراکز بهداشتی و درمانی وزارت بهداشت به شدت مراقب این بیماری هستند و به مراکز وزارت بهداشت در این مورد اعلام آماده باش شده است.
